210 1?-7

あの眠気はなんだったのだろう。

10時ごろから眠い

 

・亜美に電話

・原付で帰宅

・筋トレ

・入浴

・ストレッチ

 

ここまでやって眠かったのだから相当に手強かった。

三日目の鬼門かな。

 

対策として、散歩かジョギング

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原付さすらい旅