197 3.5-7.5
昨夜はべらボーに眠かった。
運動はした、仮眠とった、ご飯食べた。
昨日断食したからだろうか。
途中、やる気が起きるモチベ動画を見たり、気分転換にシャワー浴びたり夜の散歩に出かけたりとなかなか良い行動を取っている!
あとは立って作業するくらいかなーーー
昨夜はべらボーに眠かった。
運動はした、仮眠とった、ご飯食べた。
昨日断食したからだろうか。
途中、やる気が起きるモチベ動画を見たり、気分転換にシャワー浴びたり夜の散歩に出かけたりとなかなか良い行動を取っている!
あとは立って作業するくらいかなーーー