175 23-25 2-5 5.5-8.5

だらけてるーーーー

寒くてこたつに入ればノックダウンーーー

ホテルと部屋を比べると明らかに部屋が寒い。

これは仕方ない。

夜中は暖房つければ良い。

俺にできることは

ストレッチやスクワットして体温上げる

着込む

だな。

俺にはまだロンティーは必要。