day55 3-8

六時に起床したが椅子に座らずベッドイン。暖房器具をつけて部屋が温まるのを待ってたらそのまま二度寝。しかも寝起きが辛い。

手先と指先のストレッチが十分ではなかったかもしれない。靴下を履いたまま二度寝したのでそれもよくなかったのでかもしれない。以後気をつける。