day52-2

起床してやることを決めた。

①起床してトイレ行って着席してyoutubeの音楽を流しながらチャートを見る。

②コンビニにうまい棒を買いに行くか朝シャン

③翌日までベジタリアン(肉とお菓子🆖)

 

①OK→①継続,,,,,①NG→翌日②,,,,,②もNG→③

 

 

 

マイルール。