2020-06-05から1日間の記事一覧

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今日からの睡眠計画を今から立てる。 作戦名：less３ 目標：睡眠時間を三時間未満に抑えて、充実した生活を過ごす。 ポイント 堀さんの本を読み返してまとめた情報を読み返すことが大事。